suivi gynécologique
Le suivi gynécologique est essentiel à chaque étape de la vie d'une femme. Que ce soit pour un premier rendez-vous, une consultation de routine, le choix d'une contraception, ou des questions liées à la ménopause, ce suivi offre un accompagnement attentif et adapté à vos besoins. Dans un cadre bienveillant, la consultation permet de poser vos questions, de bénéficier de conseils personnalisés, et de réaliser les examens de prévention nécessaires pour prendre soin de votre santé féminine en toute sérénité.
Qu’est ce qui peut amener à consulter ?
un suivi gynécologique bienveillant et personnalisé
Le suivi gynécologique est essentiel à chaque étape de la vie d'une femme. Que ce soit pour un premier rendez-vous, une consultation de routine, le choix d'une contraception, ou des questions liées à la ménopause, ce suivi offre un accompagnement attentif et adapté à vos besoins. Dans un cadre bienveillant, la consultation permet de poser vos questions, de bénéficier de conseils personnalisés, et de réaliser les examens de prévention nécessaires pour prendre soin de votre santé féminine en toute sérénité.
- Vous souhaitez prendre votre première contraception ou en changer
- Vous avez des règles douloureuses ou des cycles inhabituels
- Vous avez 25 ans et il est donc temps de réaliser votre première palpation mammaire et votre premier frottis cervico-utérin de dépistage
- Vous pensez être enceinte et ce n’était pas prévu, vous avez des questions ou des inquiétudes
- Vous aimeriez débuter une grossesse dans un avenir proche
- Vous avez des symptômes gênants (pertes, odeurs, démangeaisons, brûlures, …)
- Vous n’avez pas fait de suivi ou d’examen gynécologique depuis plus d’un an
- Vous aimeriez arrêter de mettre des préservatifs
- Vous rencontrez des difficultés dans votre sexualité ou des douleurs
- Vous approchez de la ménopause et avez des symptômes gênants
- Vous avez des problèmes de continence ou des sensations de pesanteur
- Vous subissez des violences verbales, physiques, psychiques et/ou sexuelles : ne restez pas seule
prenez soin de vous et de votre santé
Cette première consultation se déroulera en deux temps : tout d’abord un temps d’échanges et de constitution de votre dossier pour cibler vos besoins et faire le point sur là où vous en êtes de votre suivi ; puis éventuellement un examen physique adapté à vos besoins et selon les recommandations.
comment ça se passe ?
L’examen gynécologique n’est jamais obligatoire et votre consentement est toujours nécessaire !
bien préparer la consultation
Afin de préparer cette première consultation, vous pouvez réunir les informations concernant :
vos allergies (alimentaires, respiratoires, médicamenteuses)
- vos allergies (alimentaires, respiratoires, médicamenteuses)
- vos traitements au long cours
- vos antécédents personnels (médicaux, chirurgicaux, gynécologiques, obstétricaux) et familiaux (concernant vos parents, grands parents et frères et soeurs)
- vos cycles : fréquence et régularité des règles, abondance, durée, douleurs associées
- vos derniers examens : frottis, mammographie, échographie mammaire ou pelvienne, bilan sanguin
- votre sexualité : libido/désir, plaisir, satisfaction, douleurs
- vos éventuels symptômes : douleurs, pertes, saignements entre les règles, troubles liés à la ménopause, problèmes urinaires, troubles de l’humeur, …
autres consultations
Certaines étapes de la vie nécessitent une attention particulière. En plus du suivi de grossesse, je propose des consultations adaptées à chaque besoin, qu'il s'agisse de dépistage, de conseils sur la sexualité, ou d’accompagnement pour des préoccupations spécifiques. Ces consultations sont des moments d’écoute et de soutien, où chaque question trouve sa réponse pour vous accompagner dans votre santé et votre bien-être global.
Après une première consultation de gynécologie, et à partir de 25 ans, il est recommandé d’être suivie au moins une fois par an, tous les ans et même après la ménopause.
comment ça se passe ?
Cette consultation de suivi se déroule en plusieurs temps :
- D’abord un temps d’échange pour savoir comment vous vous sentez, pour répondre à vos questions, et connaître vos différents besoins.
- Ensuite un examen médical orienté selon les examens éventuellement recommandés et les besoins identifiés. Il pourra comporter la mesure de votre tension artérielle, une pesée, un frottis cervico-utérin de dépistage, d’autres prélèvements, un toucher vaginal, un examen sous spéculum, une palpation mammaire, ... L’examen gynécologique ne sera effectué que si nécessaire et toujours avec votre consentement.
- Enfin la prescription si nécessaire de la contraception, d’examens complémentaires (tels que des prises de sang, des analyses d’urines, …) ou de médicaments adaptés à vos problèmes.
la consultation de contraception et de prévention
Choisir une contraception adaptée est essentiel pour vivre sa sexualité en toute sérénité. Lors de cette consultation, nous aborderons ensemble vos besoins et préférences, qu'il s’agisse de méthodes hormonales ou naturelles. Ce moment permet également de discuter des gestes de prévention et de dépistage, comme les frottis ou les tests des infections sexuellement transmissibles (IST), pour un suivi complet et personnalisé.
Destinée aux jeunes femmes et aux jeunes hommes de moins de 26 ans, c’est avant tout un temps d’échanges et d’information. Elle ne comprend habituellement pas d’examen physique. C’est une consultation un peu plus longue qui permet d’aborder différents thèmes autour de la contraception mais aussi de la prévention :
la rééducation du périnée
La rééducation périnéale est une étape importante après l’accouchement ou dans certaines phases de la vie, comme la ménopause. Elle permet de renforcer le périnée, essentiel pour la continence, le bien-être intime et le confort au quotidien. Grâce à des exercices personnalisés, cette rééducation aide à retrouver tonus et confiance dans un cadre respectueux et bienveillant.
- puberté, changements corporels, anatomie et fonctionnement du corps, cycle menstruel, différentes protections hygiéniques
- différents moyens de contraception, efficacité, avantages/inconvénients et bénéfices/risques
- suivi gynécologique habituel : fréquence, utilité, moyens mis en oeuvre
- prévention des Infections Sexuellement Transmissibles (IST) et dépistage
- sexualité, consentement et confiance, plaisir
- vaccination contre le PapillomaVirus humain (HPV)
la rééducation périnéale
à quoi ça sert la rééducation ?
Premièrement, à savoir ce qu’est le périnée, si ce n’est pas déjà fait. Plus que de la rééducation, c’est souvent en premier lieu de l’éducation aux différentes fonctions de cet ensemble de muscles qui ferme le bassin en bas de notre corps et aux différents muscles qui le composent. Un périnée en bonne santé permet ainsi la continence urinaire et anale, mais aussi le maintien des différents organes pelviens à leur bonne place ou encore une sexualité épanouie, satisfaisante et sans douleurs.
Ensuite, à “réparer” ou améliorer les dommages causés par les grossesses et les accouchements mais aussi les traumatismes de la vie quotidienne.
Et enfin, à prévenir l’apparition ou la récidive de troubles liés au périnée dans le futur.
Quand faire une rééducation ?
Après la visite postnatale et donc 6 à 8 semaines après l’accouchement, mais AVANT la reprise d’une activité physique ou sportive.
A n’importe quel moment de la vie, lors de l’apparition ou la récidive de troubles liés à l’état du périnée tels que des fuites urinaires et/ou anales, des envies irrépressibles d’aller uriner ou d’aller à la selle, des douleurs ou des pesanteurs pelviennes,... Tant que vous avez déjà accouché au moins une fois, même dans ce contexte, une sage-femme peut effectuer ces séances de rééducation.
les honoraires
On devrait tous et toutes avoir une Mme Faurillon dans sa vie. C'est une excellente professionnelle qui a sauvé mon allaitement, apaisée mes maux, mes douleurs . Elle a prit soin de moi comme personne ne l'a fait quand j'ai eu besoin , elle m'a redonné le courage et la force de continuer à garder le sourire pour mon petit bonhomme ! Elle est désormais celle qui me suit dans ma vie de maman et de femme . Merci Julie !
c'est une excellente professionnelle qui à sauvé mon allaitement
laura
Toutes les femmes devraient avoir une Julie F dans leur vie ! C’est bien simple … cela fait un an que je la vois, entre suivi de grossesse, post natal et rééducation périnéale, Julie a su m’accompagner avec justesse, bienveillance, et empathie. Toujours à l’écoute elle sait remettre du soleil dans nos cœurs même les jours ou la météo est maussade (ses patientes savent!). Merci Julie, grâce à vous, j’ai vécu ma grossesse à fond et de manière très sereine malgré les tempêtes émotionnelles, et aujourd’hui mon périnée vous dit merci quand je rigole aux fou rires de mon fils ! Merci merci merci !
julie a su m’accompagner avec justesse, bienveillance, et empathie.
manon
Julie a été d'une bienveillance exceptionnelle pour m'aider à préparer mon accouchement. Elle est très à l'écoute, douce et toujours de bon conseil ! Par sa formation IBCLC elle a pu également m'épauler dans les débuts de mon allaitement qui se poursuit grâce à elle sans nul doute ! Merci mille fois !
